..då går man väl upp i vikt? Fick en burk av en kompis som sa att hon gått ner utan att träna nånting, men tycker inte riktigt att det stämmer...
2 Svar
Flertalet studier visar att CLA kan ge ökad fettförbränning, i samband med fysisk aktivitet, utan att muskelmassan minskar. Källa: Wiki
(0) 
(0) - Svar av wiseguy för 3 månader sedan
Det som enligt studier händer är att du går inte ner i vikt utan tappar lite kroppsfett och ersätter det med lite mer muskelmassa istället så din vikt bibehålls men sammansättningen ändras något. MEN effekten av CLA är så liten att det inte är så stor idé att lägga pengar på och har även negativa bieffekter, speciellt för män. Läs mer här: www.halso.info/cla.html 
(0) (0) - Svar av mcfaster för 3 månader sedan
Som medlem på Answer.se
får du chansen att få svar på alla dina frågor,
eller hjälpa andra genom att svara på frågor.
