Jag undrar om det är någon som vet om några bra övningar med triceps där man använder sin kropp som tyngd?
1 Svar
Bästa svaret
Vanliga Dips och Dips bakom ryggen, är utmärkta övningar som du kan utföra hemma med din kropp som tyngd.
Utförande:
www.ast-ss.se/html/page.asp?id=80
www.ast-ss.se/html/page.asp?id=58
Bli medlem
Som medlem på Answer.se
får du chansen att få svar på alla dina frågor,
eller hjälpa andra genom att svara på frågor.