Varför vaknar man ibland med ett ryck när man precis är på väg att somna?
6 Svar

Bästa svaret
Jag tror att Armond Crile missuppfattade "vakna med ett tryck" Jag tror att fenomenet som du pratar om är det som kallas för "Sleep Jerk" eller "Hypnic Jerk" på engelska. Tog detta från Wikipedia, så du får väl tro vad du vill om det:
"Although the ultimate cause of the hypnic jerk is unknown, a common hypothesis is that the brain misinterprets relaxation as the sleeping primate falling out of a tree."



Det beror på att din kropp befinner sig i det första av sömnens 5 stadier. I detta första sk. insomningsstadiet är sömnen som ytligast och man är lättväckt och mottaglig för intryck från omvärlden. Minsta störningsmoment kan i detta få dig att "vakna med ett ryck".



Jag har hört att det kan bero på en "spärr" som gör att man inte ska få epilepsianfall. Kan det stämma?



Jag har läst någonstans att ben och armar blir paralyserade när man sover, för att kroppen inte ska utföra det man ibland drömmer att man gör, denna paralysering inträffar dock inte alltid samtidigt som man somnar vilket kan ge en "fallande" känsla. När du vaknar är det även denna paralysering som släpper vilket gör att det kan kännas som att du vaknar med ett ryck.



Men det är ingenting som har stört mig, det har varit knäpptyst.



Det ärväl när alla spänningar släpper i kroppen det blir så


Som medlem på Answer.se
får du chansen att få svar på alla dina frågor,
eller hjälpa andra genom att svara på frågor.